La santé mentale c’est… ?

Un tout indissociable de la santé physique​

Indéniablement, les deux sont liées. Et nous irons même plus loin en avançant que la santé mentale et la santé physique forment un tout.

L’OMS définit la santé mentale comme un :

« État de bien-être qui permet à chacun de réaliser son potentiel, de faire face aux difficultés normales de la vie, de travailler avec succès et de manière productive, et d’être en mesure d’apporter une contribution à la communauté ».

Cette définition peut sembler génératrice d’une relative pression quant à la notion de « travailler avec succès et de manière productive ». Peut-être faut-il la comprendre davantage comme une recherche d’objectifs réalisables et concrets, nous permettant de trouver notre place en tant que citoyens dans notre société.

(Pour en savoir plus sur ce sujet, veuillez consulter nos articles sur les droits sociaux et le handicap psychique.)

Ainsi, la santé mentale fait complètement partie de la santé et ne peut se résumer à la simple absence de troubles mentaux.


Pour plus d’informations :​

  • Ministère de la Santé et de la Prévention (France) : Ce site officiel propose diverses informations sur la santé mentale, incluant les droits des patients, les traitements, et les questions de rétablissement.

  • Psyway.fr : Un site dédié à l’information sur les troubles psychiques. Il offre des contenus validés, accessibles au grand public et répond à des critères qualitatifs stricts pour l’information en santé mentale.

Ces articles pourraient vous intéresser

stigmatisation-sante-mentale

La Stigmatisation en Santé Mentale

La stigmatisation en santé mentale reste un obstacle majeur pour les personnes concernées. Cet article explore ses conséquences, ses origines et les pistes d’action pour favoriser une meilleure compréhension et un accompagnement bienveillant.

Phénotypage digital en santé mentale : apports et limites

Le phénotypage digital utilise les données passives des smartphones et objets connectés pour observer l’évolution des troubles psychiques. Cette approche permet d’identifier des variations d’activité, de sommeil ou de routines, utiles pour comprendre les changements dans le fonctionnement quotidien et

SOS