Notre équipe

Notre équipe : FOCUS

Guy

Directeur
Guy Gozlan est le directeur du SAMSAH Prépsy, psychiatre à l'hôpital Sainte Anne, membre du Haut Conseil de la Santé Publique, et coordinateur d'un Diplôme Universitaire à l'Université Paris Descartes. Il a également un Mastère de Management Médical et un Doctorat de Sciences de Gestion.

Sibela

Directrice adjointe
Sibela HUSOVIC est Directrice Adjointe de PREPSY, elle est chargée du pilotage administratif et de la coordination transversale des services. Diplômée du Master 2 en Management des Organisations du Secteur Sanitaire et Social à l'IAE School Of Management de Nancy, elle a une expérience confirmée dans la gestion des services médico-sociaux.

Carole

Assistante de coordination
Carole est assistante de coordination. Elle assure le secrétariat administratif et médical, les ressources humaines et les relations publiques. Carole Constant a rejoint le SAMSAH Prépsy après vingt années passées dans l’industrie.

Camille

Médecin coordonnateur
Camille est médecin coordonnateur au SAMSAH Prépsy. Elle coordonne la qualité et la pertinence des parcours des personnes en situation de handicap psychique. Elle apporte son expertise médicale à l'équipe et assure le lien avec les acteurs extérieurs. Elle a travaillé en Ehpad et est médecin généraliste, psychothérapeute, titulaire d'un Master 2 en Santé Publique et d'un DIU de médecine de coordination.

Apolline

Psychologue clinicienne
Apolline est psychologue clinicienne. Elle travaille sur les difficultés psychologiques actuelles des usagers comme la confiance en soi, les émotions, les phobies ou les obsessions par exemple. A travers des outils variés issus de différentes théories (théorie cognitivo-comportementale, systémique, existentielle), elle propose des stratégies personnalisées afin d'améliorer le vécu et les difficultés des usagers. Elle est titulaire d'un master en psychologie clinique option enfance, adolescence et jeune adulte de l'Université de Liège.

Anthony

Enseignant APA
Anthony est notre enseignant APA. Son rôle est de favoriser l'activité physique et sportive de nos usagers afin d'éviter l'apparition de maladies chroniques dont le syndrome métabolique. Il permet également de passer des moments agréables tout en travaillant la motricité, l'équilibre et la coordination de nos usagers, en oubliant le cadre médical malgré son statut de professionnel de santé. Il est diplômé d'un master STAPS en Activités Physiques Adaptées de l'université de Champs-sur-Marne et d'une licence en Entraînement Sportif de l'université de Paris Nanterre.

Bérenger

Infirmier
Bérenger est infirmier. Il évalue les besoins médicaux, sociaux et psychologiques des usagers. Tout en assurant la coordination de soins avec les partenaires, il accompagne en globalité et de manière individuelle les usagers, en apportant son expérience clinique.

Lauryn

Conseillère en économie sociale et familiale
Lauryn travaille sans relâche pour favoriser l'accès et le maintien des droits des personnes qu'elle accompagne. Elle lutte contre l'exclusion sociale en favorisant l'autonomie et la socialisation. Lauryn ne se contente pas de travailler en solo, elle crée des partenariats avec les acteurs locaux pour renforcer son impact. De plus, elle met en place des actions collectives, ce qui constitue une part importante de son travail. Chaque jour, Lauryn s'efforce de faire une différence dans la vie des personnes qu'elle accompagne.

Liza

Infirmière
Liza est Infirmière. Elle évalue les besoins médicaux, sociaux et psychologiques des usagers. Tout en assurant la coordination de soins avec les partenaires, elle accompagne en globalité et de manière individuelle les usagers, en apportant son regard soignant.

Loic

Cadre de coordination

Marie

Neuropsychologue
Marie est psychologue spécialisée en neuropsychologie. Elle réalise des bilans évaluant les fonctions cognitives des patients, comme la concentration, la compréhension des situations sociales, la mémoire, la planification, etc. Elle peut alors proposer des stratégies ou des remédiations pour améliorer les difficultés des usagers. Titulaire d'un Master en Psychologie Clinique option Neuropsychologie de l'Université de Liège, elle propose également des thérapies contre les phobies, favorisant les habiletés sociales et des accompagnements plus divers.

Maksym

Conseiller en insertion professionnelle
Maksym est conseiller en insertion professionnelle. Il mobilise et accompagne le retour rapide des usagers vers leurs projets scolaires ou professionnels. Grâce à son expérience, et après avoir établi un diagnostic de leurs situations, il les informe, les oriente et les soutient dans la réalisation de leur parcours d’insertion en favorisant une relation de coopération avec les dispositifs de droit commun. Maksym est titulaire du titre de conseiller en insertion professionnelle du centre de formation Envergure.

Marina

Éducatrice spécialisée
Marina consolide les interactions sociales des personnes accompagnées, favorise leur autonomie et leur épanouissement personnel. Elle élabore, en lien avec l’équipe pluri-professionnelle, avec et pour la personne, des projets éducatifs visant à un mieux-être personnel et social.

Justine

Diététicienne
Justine est la diététicienne du SAMSAH. Elle est diplômée d'un BTS diététique et formée à l'éducation thérapeutique. Elle a travaillé pendant quatre ans auprès d'un public souffrant du syndrome métabolique (diabète, surpoids), de dénutrition, d'insuffisance cardiaque et rénale. Au sein du SAMSAH, sa mission principale est de garantir la santé à travers une bonne alimentation. Pour ce faire, elle met en place des ateliers de cuisine, des bilans nutritionnels et des suivis diététiques pour favoriser l'autonomie des usagers.

Paulo

Psychologue clinicien
Après avoir enrichi son expérience en psychologie clinique au Brésil, Paulo a approfondi ses connaissances à l'université Paris Cité, où il a suivi un master en psychopathologie psychanalytique, axé sur l'adulte. Au sein d'une équipe pluriprofessionnel, il est dédié à l'écoute clinique pour atténuer la souffrance psychique de ses patients, les aidant à développer un projet de vie qui tienne compte de leurs capacités et aspirations. La démarche de Paulo inclut le renforcement des liens communautaires et la collaboration avec d'autres structures de soutien, visant à créer un réseau de soins intégré pour le bien-être des individus.

Patrick

Pair-aidant numérique
Patrick est pair-aidant numérique. Il anime et modère les réseaux sociaux du SAMSAH Prépsy. Informaticien de métier, il développe le projet “santé mentale 3.0” de Prépsy conformément à la feuille de route santé mentale et psychiatrie. Vous pouvez suivre Patrick Stern sur notre page Facebook : Prépsy Focus.

Raoudha

Aide-soignante
Raoudha est aide-soignante. Elle a travaillé pendant 20 ans dans un CMP et dans l'unité fermée d’un service hospitalo-universitaire. Son rôle est de favoriser l'hygiène de vie des usagers et de les accompagner vers l'autonomie via l’accès aux différentes structures médicales et médico-sociales. Elle est diplômée du Lycée Etienne Jules Marey à Boulogne.

Guapa

La mascotte de l’équipe
Guapa est la mascotte de l’équipe. Petite chienne de chasse affectueuse et démonstrative, elle sait se faire oublier quand il le faut car elle n’aime pas rester seule à la maison.

Rejoignez-nous !

Notre équipe cherche à s’agrandir : nous recrutons ! Nous attendons vos candidatures : prepsyrecrutement@prepsy.fr

Notre équipe : PROJETS

Sandrine

Cheffe de projet
Sandrine est Cheffe de projet sur les thématiques santé mentale-parcours de santé-numérique en santé, chez Prépsy, où elle exerce depuis mai 2023. Forte de son expérience de psychomotricienne dans le secteur médico-social, puis de coordinatrice de parcours de soins dans le secteur du sanitaire, Sandrine travaille à l'organisation, la gestion et la réalisation de projets utilisant le numérique pour optimiser et fluidifier le parcours de santé aux bénéfices des usagers

Mohamed

Chef de projet
Mohamed ABDOULFATAH est docteur en pharmacie et expert en santé publique. Il est chef de projet Prépsy-Contact, qui veille sur les addictions associées à des troubles psychiques. Il détient également un master en santé publique et un DU en santé et précarité. Sa double compétence lui permet d'apporter un savoir-faire en matière de management de projet, ainsi qu'une expertise dans le domaine médical, notamment sur les questions liées aux drogues et aux médicaments psychotropes. Il a travaillé en tant que coordinateur de plusieurs projets de santé de CPTS et de réseaux associatifs régionaux et nationaux.

Mervin

Chargé de communication
Mervin est le chargé de communication de Prépsy. Il a travaillé chez Hachette FLE et a fait une alternance à la Fnac. Il utilise ses compétences en communication digitale pour augmenter la visibilité de Prépsy.

Léa

Chargée de mission
Léa est designer de services. Par une approche holistique, elle cherche à développer des solutions adaptées aux besoins des usagers en favorisant des méthodologies de co-construction, le tout pour améliorer leur parcours de santé. Diplômée du master en design Innovation et société de l'Université de Nîmes, elle a particulièrement axé sa spécialisation sur les secteurs de la santé et du médico-social.

Gaspard

Chargé de mission
Gaspard est chargé de mission en innovation santé, où il se consacre à la recherche et au développement de nouvelles technologies visant à prévenir, évaluer et suivre la symptomatologie des troubles psychiques. Il a acquis des connaissances et de l’expérience en recherche dans le domaine des neurosciences à l’Université de Bordeaux et à l’EPFL. Il a également travaillé au GRADeS Nouvelle-Aquitaine en tant que chef de projet santé numérique. Gaspard est titulaire d’une licence en mathématique et informatique appliquée aux sciences humaines et sociale et d’un master en sciences cognitives, nouvelles technologies, ergonomie et handicap à l’université de Bordeaux.

Perte de la réalité

Définition

La déréalisation, ou perte de la réalité, est un phénomène psychologique où une personne perçoit le monde comme irréel, étrange, ou distant. Cela peut se manifester par une perception altérée de l’environnement, où les objets et les situations semblent inhabituels, flous, ou dépourvus de réalité, donnant à la personne l’impression d’être dans un rêve.

Causes

Bien que des degrés de déréalisation puissent survenir temporairement en cas d’anxiété ou de stress, la déréalisation chronique est souvent liée à des traumatismes graves ou un stress prolongé. Des facteurs tels que :

  • Des traumatismes passées ou violences psychologiques ou psychiques
  • Négligence pendant l’enfance
  • La perte inattendue d’un proche
  • Des antécédents de violence domestique

Traitement

La perte de réalité peut disparaître sans traitement. On ne traite la personne que si son trouble persiste, est récurrent ou est source de souffrance. 

La déréalisation est souvent associée ou déclenchée par d’autres troubles mentaux (comme l’anxiété ou la dépression) qui nécessitent un traitement. Il est également nécessaire de s’occuper des sources de stress ayant déclenché les symptômes ou susceptibles d’avoir contribué au développement de ces symptômes. Le traitement peut comprendre des médicaments anxiolytiques et antidépresseurs, une thérapie comportementale et cognitive…

Aider un proche

Proposez respectueusement l’idée d’une séance de thérapie pour explorer les symptômes. Soyez conscient que demander de l’aide peut être difficile, assurez-lui de votre soutien même en cas de silence. Respectez les limites en évitant d’insister si la personne ne souhaite pas discuter de ses symptômes ou de traumatismes passés. Restez présent pour éviter des blessures potentielles et essayez de rassurer la personne dans un environnement calme et isolé, l’accompagnant si possible à prendre l’air.

Délires

Définition

Le délire se manifeste par une altération de la perception de la réalité, auquel la personne adopte des croyances erronées. L’idée délirante est en rapport avec les thèmes, les croyances, et les convictions de la vie imaginaire, perçue comme authentique, influençant ainsi l’ensemble de la vie de la personne.

Causes

La cause précise du délire demeure inconnue, mais certains troubles psychiatriques peuvent déclencher ce symptôme. Dans certaines situations, comme après un accident, une consommation de substance, une malnutrition ou déshydratation, des pathologies ou une forte fièvre peuvent être à l’origine de délires aigus, limités dans le temps et disparaissant une fois la cause traitée.

La perte de réalité peut disparaître sans traitement. On ne traite la personne que si son trouble persiste, est récurrent ou est source de souffrance. 

Traitement

Des psychothérapies (thérapie par la parole) et des médicaments peuvent être prescrits pour traiter la symptomatologie délirante.

CPOA (Centre Psychiatrique d’Orientation et d’Accueil – Urgences psychiatriques, 24/7) 

Aider un proche

Lorsque vous essayez d’aider un proche souffrant de délire, adoptez une approche non conflictuelle et calme. Exprimez vos inquiétudes comme une opinion plutôt qu’un jugement, de préférence lorsque votre proche n’est pas en plein délire. Restez neutre et évitez de convaincre la personne que ses illusions ne sont pas réelles.

Désorganisation

Définition

La “désorganisation” fait référence à une altération du fonctionnement cognitif et comportemental d’une personne. Cela peut inclure des difficultés à maintenir une pensée cohérente, à organiser des idées ou à accomplir des tâches quotidiennes de manière ordonnée.

Causes

La désorganisation peut être causée par divers facteurs, notamment au niveau cognitif, émotionnel ou social. Parmi les causes les plus fréquentes, on retrouve certains troubles mentaux comme la dépression, les troubles bipolaire/schizophrénique/de la personnalité borderline, les facteurs de stress environnementaux, l’abus de substance.  

Traitement

La désorganisation étant complexe, une évaluation complète par un professionnel de la santé mentale est essentielle pour comprendre les causes spécifiques et élaborer des interventions appropriées.

 

Aider un proche

Encouragez la collaboration avec des professionnels de la santé mentale pour élaborer un plan de traitement personnalisé. Apportez un soutien émotionnel sans jugement, proposez une assistance pratique pour les tâches quotidiennes (organisation des horaires, gestion des médicaments, la création de routine) afin d’apporter structure et stabilité. Enfin, encouragez l’adoption d’un mode de vie sain, notamment par l’exercice régulier.

Perte d'identité

Définition

La dépersonnalisation est un phénomène psychologique caractérisé par une altération de la perception de soimême. Cela se traduit par une sensation de détachement ou de distanciation par rapport à son propre corps, à ses pensées et à son environnement. Les personnes vivant des épisodes de dépersonnalisation peuvent ressentir une observation externe de leur propre vie, comme si elles étaient spectatrices de leurs propres actions. 

Causes

Bien que des degrés de dépersonnalisation puissent survenir temporairement en cas d’anxiété ou de stress, la déréalisation chronique est souvent liée à des traumatismes graves ou un stress prolongé. Des facteurs tels que :

  • Des traumatismes passées ou violences psychologiques ou psychiques
  • Négligence pendant l’enfance
  • La perte inattendue d’un proche
  • Des antécédents de violence domestique

Traitement

La perte d’identité peut disparaître sans traitement. On ne traite la personne que si son trouble persiste, est récurrent ou est source de souffrance.

La dépersonnalisation est souvent associée ou déclenchée par d’autres troubles mentaux (comme l’anxiété ou la dépression) qui nécessitent un traitement. Il est également nécessaire de s’occuper des sources de stress ayant déclenché les symptômes ou susceptibles d’avoir contribué au développement de ces symptômes. Le traitement peut comprendre des médicaments anxiolytiques et antidépresseurs, une thérapie comportementale et cognitive…

Aider un proche

Proposez respectueusement l’idée d’une séance de thérapie pour explorer les symptômes. Soyez conscient que demander de l’aide peut être difficile, assurez-lui de votre soutien même en cas de silence. Respectez les limites en évitant d’insister si la personne ne souhaite pas discuter de ses symptômes ou de traumatismes passés. Restez présent pour éviter des blessures potentielles et essayez de rassurer la personne dans un environnement calme et isolé, l’accompagnant si possible à prendre l’air.

Dépression

Définition

La dépression est un trouble de l’humeur marqué par une tristesse persistante, un manque d’intérêt et de motivation. Elle se caractérise par une perte d’enthousiasme pour les activités habituelles, allant au-delà de la tristesse ordinaire. Ce trouble peut affecter significativement la vie quotidienne d’une personne.

Causes

Les causes peuvent inclure des déséquilibres neurochimiques, des facteurs génétiques et environnementaux comme le stress ou les traumatismes, et des facteurs psychologiques ou personnels. Les personnes qui ont vécu certaines épreuves sont plus sujettes à la dépression, comme : 

 

  • Le surmenage
  • La solitude
  • Les événements difficiles ou traumatisants (précarité, séparation, deuil)  

Aider un proche

Offrez une écoute attentive, soyez présent(e) et montrez de l’empathie sans juger. Exprimez clairement votre soutien, car parfois, une simple expression peut être bénéfique. Encouragez la personne à consulter un professionnel de la santé mentale, tel qu’un psychiatre, un psychologue ou un thérapeute, car leur expertise est cruciale pour un traitement approprié. Faites attention à votre propre santé mentale, car vous pourriez vous épuiser émotionnellement. Suggérez des activités positives comme l’exercice physique, la méditation ou la pratique de hobbies. Soyez patient(e) car la guérison prend du temps.

Traitement

Le traitement de la dépression combine différentes approches. Cela peut inclure des discussions avec un professionnel (psychothérapie comme la thérapie cognitivo-comportementale), des médicaments spécifiques (antidépresseurs), ainsi que des habitudes saines comme l’exercice, une alimentation équilibrée et des méthodes de relaxation.

Insomnie

Définition

L’insomnie se caractérise par des difficultés à s’endormir ou à rester endormi, pouvant entraîner une sensation de fatigue persistante au réveil. Elle peut être occasionnelle ou chronique, affectant l’énergie, l’humeur, les performances professionnelles et la qualité de vie.

Causes

Les causes de l’insomnie sont variées, telles que :

 

  • le stress
  • l’anxiété
  • les événements de la vie (mariage, déménagement, jet-lag…)
  • la prise de certains médicaments
  • la consommation de stimulants (caféine, tabac), l’alcool
  • les habitudes de sommeil perturbées.

Traitement

Si vous avez des difficultés à vous endormir, consultez un professionnel pour trouver la cause et obtenir un traitement adapté. L’insomnie aiguë peut ne pas nécessiter de traitement, mais si elle persiste et devient chronique (plus de 3x semaine pendant + de 3 mois), consultez un thérapeute.

Quelques astuces pour un retrouver un sommeil réparateur :  

  • Maintenir un rythme de sommeil régulier (horaire fixe de coucher et de lever)
  • Réduire l’exposition aux écrans au moins une heure avant le coucher
  • Éviter les repas copieux, la caféine et le tabac avant le coucher
  • Pratiquer une activité physique quotidienne

Aider un proche

Approchez la situation avec empathie, évitez d’exercer une pression. Si l’insomnie persiste, encouragez votre proche à consulter un professionnel pour une évaluation approfondie et envisager un traitement adapté.

Hallucinations

Définition

Une hallucination est définie comme une perception sensorielle sans présence d’un stimulus détectable : par exemple voir des objets physiquement absents, ou bien entendre des voix sans que personne parle.

Causes

Les hallucinations peuvent être déclenchées par divers facteurs, ne se limitant pas aux troubles psychiatriques (notamment les troubles psychotiques). Les causes potentielles incluent 

  • l’épilepsie
  • la consommation de substances ou médicaments
  • des traumatismes
  • une fièvre élevée

Traitement

Le traitement doit être assuré par un psychiatre, et les approches varient en fonction de l’origine des hallucinations. 

  • La prescription d’antipsychotiques 
  • La prescription d’anxiolytiques 
  • Entreprendre une psychothérapie ou une psychanalyse

En cas d’hallucinations liées à la consommation d’alcool ou de stupéfiants, une cure de désintoxication peut être envisagée.

Aider un proche

Pour apporter votre soutien, parlez lentement, calmement et doucement en utilisant un langage simple. Soyez patient, car la personne peut nécessiter plus de temps pour assimiler l’information. Réduisez les stimuli en éteignant radios, télévisions et lumières vives pour diminuer le stress.

Centre Psychiatrique d’Orientation et d’Accueil – Urgences psychiatriques, 24/7 : 0145658109
15 SAMU
18  Pompiers

Anxiété

Définition

L’anxiété est un sentiment d’inquiétude, de nervosité ou de crainte face à des situations futures ou incertaines. Elle peut entraîner une respiration rapide, une agitation et une accélération du rythme cardiaque. Bien qu’une réponse normale au stress, une anxiété intense, persistante et impactant négativement la vie quotidienne peut être considérée comme un trouble anxieux.

Causes

  • Un évènement marquant
  • Un traumatisme
  • Une consommation de substance
  • Une maltraitance
  • Un harcèlement scolaire

Traitement

  • la psychothérapie
  • l’approche médicamenteuse
  • des changements de mode de vie
    • exercice physique
    • alimentation saine
    • sommeil adéquat
    • la limitation de la consommation de café et d’alcool.

Aider un proche

La patience est cruciale ; écoutez ses souhaits et respectez son rythme. Encouragez la respiration lente et profonde. Bien qu’il soit naturel de vouloir aider à surmonter les peurs, forcer la personne dans des situations inconfortables peut aggraver son anxiété.

Idées noires

Définition

Les “idées noires” représentent des pensées persistantes et négatives, souvent teintées de pessimisme et de désespoir. Elles peuvent inclure une profonde tristesse, une dévalorisation de soi et voire des pensées suicidaires.

Si vous avez envie de mourir ou envisager le suicide comme solution à vos problèmes alors on parlera d’idées suicidaires. Avoir des idées suicidaires peut toucher tout le monde, avec environ 13% de la population générale en France en ayant fait l’expérience.

Causes

Les idées noires sont déclenchées par un ensemble de difficultés et de problèmes rencontrés, variant d’une personne à l’autre. Elles sont souvent associées à des troubles de l’humeur tels que la dépression, et peuvent être influencées par des situations stressantes, des pressions au travail, des problèmes relationnels, des événements traumatiques, ainsi que par des facteurs génétiques et environnementaux.

Traitement

Il est essentiel de reconnaître ces pensées et d’en parler à un proche ou à un professionnel de la santé mentale, comme un psychologue, un psychiatre ou un thérapeute. Ils peuvent aider à envisager des solutions alternatives. Des activités physiques régulières, un soutien social, la gestion du stress et diverses thérapies sont des stratégies de traitement courantes.

Aider un proche

Exprimez votre soutien à votre proche, montrez-lui que vous vous souciez et que vous êtes prêt à l’écouter. En l’écoutant attentivement, parfois, la simple expression des pensées peut soulager une partie du poids émotionnel. Maintenez un contact régulier pour offrir un soutien continu, encouragez à solliciter l’aide d’un professionnel de la santé mentale, et rappelez que vous n’êtes pas un substitut à un thérapeute. En cas d’urgence, sollicitez une aide professionnelle ou contactez les services d’urgence.